善良又精神内耗的人，一生都在承受不见血的霸凌。不管是上学的时候被势利眼老师孤立，被同学起外号嘲笑，工作以后在职郴被造谣被针对，谈恋爱被否定、被精神操控，只要你不再把所有的问题和责任归在自己身上，伤害就永远不会成立，因为霸凌者可能会被惩罚，但永远不会消失。就像电影沙漏里对莫醒醒言语侮辱、孤立、嘲笑的那帮孩子，他们通过结成帮派对他人施虐侮辱的方式来排挤少数。
体现自己的优越感，只要你跟他们不一样，就有可能成为被霸凌的对象。所以任何形式的霸凌都不值得你去反思你自己，你要时刻记住，错的是他们而不是你。你要勇敢，你要反抗，你要敢于和一切带着恶意的人翻脸，就在你的身后空无一人，你也要做你自己的靠山。我希望大家都能像电影里隐纱和乐丽说的那样，就算没有人爱你，我们也要自己爱自自己救自己，一生无。